ハーブ フード レシピ

ローズマリー香る真だらのムニエルの作り方【簡単ハーブレシピ】

投稿日:

ローズマリー香る真だらのムニエルの作り方

真だらのムニエルはお好きですか?本記事でご紹介するレシピは、ローズマリーで香り付けした「真だらのムニエル」です。ローズマリーの香りを足すことで、いつもより少し贅沢な気分にさせてくれること間違いなしですので、週末などゆっくりと時間をかけてお食事する際のレシピに加えてみてはいかがでしょうか。

ローズマリー風味!真だらのムニエルの作り方

材料(2人分)
真だら(2切れ)
ハーブソルト(少々)
ブラックペッパー(少々)
チューブにんにく(適量)
薄力粉(適量)
バター(大さじ2)
白ワイン(大さじ2)
ローズマリー(1枝)
ドライパセリ(小さじ1)
粒マスタード(大さじ1)
レモン(お好みで)

作り方

●調理①:真だら(2切れ)に、チューブにんにくを塗り込み、ハーブソルト、ブラックペッパーを振って、薄力粉をまぶす。

●調理②:フライパンにバター(大さじ1)を溶かし、真だらの両面に焼き色がつく程度に中火で焼く。ローズマリー(1枝)のせて白ワイン(大さじ2)を加える。水気が飛んだら皿に盛る。

●調理③:同じフライパンに、バター(大さじ1)、ドライパセリ(小さじ1)、粒マスタード(大さじ1)を加え弱火で混ぜる。プツプツとしてきたら真だらにかけて、おこのみでレモンを絞って完成。

是非お試しいただけると嬉しいです。
またInstagramTwitterにも投稿していますので、ぜひフォローお願いいたします。それでは、植物のある暮らしをお楽しみください^^


-ハーブ, フード, レシピ
-, , ,

執筆者:

関連記事

STAUB(ストウブ)レシピ!鶏もも肉とレモングラスの炊き込み御飯の作り方

鶏ももとレモングラスの炊き込み御飯の作り方 鍋で炊いたご飯はお好きですか?ふっくらつやつやで、ほのかに甘みのある鍋炊きご飯は何度食べても新鮮な美味しさを感じさせてくれます。本記事では鋳物ホーロー鍋のS …

【簡単ハーブ料理】里芋のアヒージョ(ローズマリー風味)の作り方

今日は日中だいぶ暖かな陽気でしたが、朝晩はまだまだ冷えますね。冷えは代謝を低下させたり、血液の循環を悪くする原因となったりと、万病の元とも言われています。こういう時期だからこそ冷えを感じたらきちんと寒 …

【簡単ハーブ料理】ローズマリー風味!真だらのムニエル

今回はローズマリーを使った真だらのムニエルの作り方をご紹介いたします。 ローズマリーといえば若返りのハーブと言われ、優れた抗酸化作用で、老化、がん、シワ、しみ、糖尿病や脂質異常症、動脈硬化などの生活習 …

【電子レンジで簡単】紅茶ティーパックをつかった美味しいミルクミントティーの作り方

こんにちは。本日は紅茶ティーパックで簡単に作れるミルクミントティーの作り方をご紹介します。紅茶ティーパックって一箱にたくさん入ってて、途中からちょっと飽きてきちゃうことありますよね。そんな時の味変レシ …

食べるハーブのラー油活用レシピ!自家製メンマの作り方

本日は食べるハーブのラー油を活用した、自家製メンマの作り方をご紹介します。 食べるハーブのラー油、激辛ですが自宅のお料理に大変重宝しますので、ぜひ作ってみてくださいね。 目次 ハーブを使った食べるラー …